Tag Archives: niskowęglowodanowe

Chłodnik z awokado

Awokado to najcenniejszy skarb każdego, kto stosuje paleo, Atkinsa lub inne niskowęglowodanowe diety. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczów nienasyconych i niską zawartość cukrów, smaczliwka jest doskonałym zamiennikiem tłuszczów roślinnych i powinna znaleźć się w diecie każdego paleo-wegetarianina (tak, tak, są tacy!).avo cold soup 06 Continue reading

Deser dietetyczny z truskawkami i kokosem

Kto powiedział, że stosując dietę musisz rezygnować z przyjemności, szczególnie kiedy sezon na truskawki w pełni?

Hrabina wierzy w diety nisko-węglowodanowe i około paleo, dlatego od dzisiaj na łamach Spółdzielni będzie się pojawiać więcej przepisów dla tych, którzy potrzebują inspiracji w przepisach bez mąki i cukru (już kilka takowych było). Jednak Hrabina, choć trudno w to uwierzyć, jest też człowiekiem i czasem zgrzeszy z glutenem lub ziemniaczkiem i o tym także napisze. Wpisów „dietetycznych” szukajcie pod tagami „niskowęglowodanowe”, „atkins” i „paleo” lub poprzez kategorię „Spółdzielnia Dietetyczna”.

A teraz do dzieła!

mini cheesecake 01

Continue reading

Zrzut ekranu 2014-04-28 o 20.18.03

Śniadanie na długi weekend – sałatka jajeczna

Leniwe, ciepłe majowe poranki sprzyjają długim śniadaniom. Prognozy (przynajmniej lokalne) dają nadzieję na takowe w trakcie długiego weekendu. W związku z tym, jutro musisz koniecznie zaopatrzyć się w rzodkiewki i powitać 1 maja sałatką jajeczną!
Uwaga! Zdjęcia nie „studyjne” tylko naturalne: modelem było nasze niedzielne śniadanie, a fotografem – Carewicz.

Continue reading